אישה בכוסות אוכלת פסטה מסיר.

מדריך להורדה: די לנשנשת

כיצד מתחילים לאכול מסודר תוך פחות משבועיים?

במדריך המקוצר הזה אראה לך כיצד 8 צעדים פשוטים שתוכלי להתחיל ליישם עוד היום, ייקחו אותך לאכילה מסודרת, בלי ייסורים ובלי רעב אינסופי!

נשים מספרות

על התוכנית לפיה אני והן פועלות כדי לשפר את הבריאות ולרדת במשקל לתמיד

  • לאט לאט הכל בחיי השתנה

    הגעתי אלייך מכורה לסוכרים, חסרת אנרגיה, חסרת שמחת חיים. היום אני עומדת נפעמת ולא מאמינה שזאת אני שמביטה במראה. נגמלתי מסוכרים, הפסקתי לעשן, בדיקות הדם השתפרו פלאים, התחלתי לפרוח נפשית. לאורך הליווי הרגשתי שיש מי שצועדת לידי, תומכת בי ולא מאפשרת לי ליפול.
  • היכולת המופלאה של טלי לתקשר, לרתום ולהעצים אנשים

    התכנים שהועברו במהלך התהליך עזרו לי מאוד, נחשפתי לעולמות תוכן שלא ממש הכרתי לפני. מה שסייע לי בתהליך היה הסיכומים שנשלחים אחרי כל מפגש, המתכונים, התפריטים, קבוצת הוואטסאפ, ומעל הכל – היכולת המופלאה של טלי לתקשר, לרתום ולהעצים אנשים.
  • איך אומרים? כזה עוד לא היה לי!

    הגעתי אל טלי אחרי מספר סדנאות של אורח חיים בריא שעשיתי. אבל אצלה היה משהו אחר. הידע על תהליכים בגוף הבהירו לי את ההשלכות של מה שאני מכניסה לגוף שלי. למדתי שלא כל מה ש"בריא" באמת נכון לי. ובעיקר למדתי שגם אחרי תקופה לא טובה – אפשר לחזור לשגרה בקלות.
אישה יושבת על ספה עם צ'יפס וגלידה.

האתגר

נשים מעל גיל 40 מתקשות לאכול מסודר

אני רואה את זה אצל יותר מ 90% מהלקוחות שלי

  • הן רעבות לאורך כל היום

  • יש להן דחף אינסופי למתוק ולפחמימות

  • הן מנסות לשמור כל היום ובסוף אוכלות בלילה

די לנשנשת

אפשר לאכול מסודר בלי ייסורים ובלי רעב אינסופי

גם במצב הכל כך מורכב של היום, אפשר וכדאי לעצור את האכילה הבלתי פוסקת
ולהחזיר לעצמנו קצת שליטה.
הכנתי עבורך מדריך חינמי עם 8 צעדים פשוטים, שייקחו אותך לאכילה מסודרת תוך פחות משבועיים.

מי אני?

שמי טלי פינקלשטיין

אני יועצת ומנחה לבריאות טבעית מבוססת מדע לאור גישת הרמב"ם.
אני עוזרת לנשים שסובלות מהשמנת יתר וממחלות שונות להירפא מהשורש, והכל על ידי תזונה ואורח חיים בריא.
בתוכנית הליווי אני שמה דגש על איזון ההורמונים בגוף, כל אישה והגוף שלה, כל אישה והנפש שלה.
מטרת העל שלי היא לאפשר למטופלת לרפא את עצמה, להגיע למשקל תקין ולהישאר בו מבלי שתרגיש כבולה ל"דיאטה".
זה הרבה יותר פשוט ממה שחושבים. צריך רק להבין את ה'איך' ולתת לגוף להוביל.

אישה יושבת על ספה לבנה אוחזת בכוס קפה.